Evde otururken üşüme hissi yaşamak konforu ciddi şekilde azaltabilir: elleriniz, ayaklarınız soğuk olabilir, vücudunuz sıcak tutmak için ekstra enerji harcıyor olabilir. Bu yazıda, üşümeyi azaltmak adına uygulanabilir pratik öneriler sunduktan sonra, doğal ve konforlu bir çözüm olarak angora yününün neden tercih edilebileceğini bilimsel kaynaklarla birlikte anlatıyoruz. 1. Evde Üşüme Nedenleri Ev ortamında üşümenin pek çok […]
Yünlü kıyafetler sıcak tutma avantajlarıyla bilinse de, birçok kişi için “kaşındırma” sorunuyla karşılaşabiliyor. Ancak tüm yünler eşit değildir. Bu yazıda, kaşındırma problemini en aza indiren doğal çözüm olarak saf angora yünü üzerine odaklanıyor; neden kaşındırma yapmaz, nelere dikkat etmeli ve seçerken hangi kriterlere bakmalı gibi soruları bilimsel kaynaklarla birlikte ele alıyoruz. 1. Yün Neden Kaşındırır? […]
Dirsek ve Omuz Ağrılarına Doğal Çözüm: Angora Yünü Destekler Neden “Angora yünü + dirsek/omuz” fikri akla gelmeli? Soğuk havalarda ya da klimalı mekânlarda otururken, dirsek ve omuz bölgesinde “sertlik”, “donukluk”, “hafif ağrı” hissi yaşıyor musunuz? İşte tam da burada angora yünü devreye giriyor: Angora yünü, içi boş lif yapısı sayesinde yüksek ısı tutma kapasitesine sahip. […]
Romatizma ve Eklem Ağrılarına Karşı Angora Tavşan Yünü Dizlik Soğuk bir sabah… Dışarı çıkarken dizleriniz hafif ağrıyor, hava da iyice serinlemiş. “Keşke dizliğim olsaydı da dışarıda rahat yürüyebilseydim” dediğiniz oluyor mu? İşte bu yazıda, tam bu noktada gündeme gelen angora yünlü dizlikleri (özellikle tavşan angorasından üretilenleri) ele alıyoruz: Romatizma ve eklem ağrıları için ne kadar […]
Günlük hayatta sıkça duyduğumuz sağlık terimlerinden bilmediğimiz kalmasın ve yanlışlarımızı düzeltelim istiyoruz. Hiç hatasız, eksiksiz sağlık terimlerini öğrenerek bilinçlenelim! Sağlık, hayatımızın en değerli hazinesidir. Ancak bazı tıbbi terimler günlük hayatta sıkça karşımıza çıksa da tam anlamıyla bilinmeyebilir. Vücudumuzda neler olup bittiğini anlamak, hastalıklar hakkında bilinçli olmak ve sağlığımızı koruyabilmek için temel sağlık kavramlarını bilmek önemlidir. […]
Halk arasında kadınların menopozu olarak bilinen Andropoz dönemini daha yakından inceleme zamanı geldi. Menopoz ile Andropoz arasındaki temel fark menopoz her kadında görünürken; Andropoz her erkekte görünmez. Andropoz, erkeklerde yaşlanmayla birlikte ortaya çıkan hormonal, fiziksel ve ruhsal değişimlerin bütünüdür. Genellikle 40’lı yaşların sonu ile 50’li yaşların başında başlayan bu süreç, testosteron seviyelerindeki düşüşle ilişkilidir. Ancak […]
Cilt bakımı her yaşta önemlidir, ancak kullanılan ürünler ve yöntemler yaşa göre değişmelidir. Genç yaşlardan itibaren doğru bakım yapılmazsa ilerleyen yaşlarda cilt problemleri artabilir. Peki, hangi yaşta hangi bakım rutinlerini uygulamalıyız? İşte yaş gruplarına göre cilt bakım rehberi! Kaç Yaşında Cilt Bakımına Başlanmalı? Cilt bakımına başlamak için belirli bir yaş sınırı yoktur, ancak 20’li yaşlardan […]
Korseler denildiğinde aklınıza yalnızca kadınların kıyafet altına giydiği, vücut kusurlarını örten sıkılaştırıcı ürünler mi geliyor? Ya da sadece doğum sonrası kilolarla mücadele eden annelerin tercih ettiği bir aksesuar mı sanıyorsunuz? Eğer öyleyse, bildiklerinizi unutmanın zamanı geldi! Korseler yalnızca kadınlara özel değildir; erkekler için de faydalıdır. Üstelik sadece estetik kaygılarla değil, sağlık, konfor ve hatta sportif […]
Günlük hayatta sağlıklı beslenmeye ne kadar dikkat ediyorsak, vücudumuza doğrudan temas eden iç giyim ürünlerinde de aynı hassasiyeti göstermemiz gerekir. Sentetik kumaşlar nefes almaz ve cildi tahriş edebilirken, doğal lifler cildinizin nefes alırken rahat etmesini sağlar. Ayrıca, sentetik kumaşlar statik elektrik oluşturarak vücudun elektriksel dengesini bozabilir. Bu da bazı insanlarda baş ağrısı, kaşıntı ve rahatsızlık […]
Herkesin her yaşta en çok aradığı 3 şey: Huzur, sağlık, mutluluk. Yerleri ve önemi zaman zaman değişse de bu üç değer, her zaman hayatımızda en öncelikli olanlardır. Yeni yıl yaklaşırken, bu yılki hedeflerinize yoga gibi sağlıklı bir alışkanlık eklemeyi düşünüyorsanız, huzuru, sağlığı ve mutluluğu bir arada sunan mükemmel bir seçenekle tanışabilirsiniz: Yoga. Yoga ve Meditasyon […]
